top of page

Kom fitter uit de Quarantaine dan dat je erin ging!




Let's do this! Let your goddess shine woman!


Het is een bizarre tijd. Wat voor ons 'gewoon' was, is het niet meer. Onze vaste cappuccino spot, favoriete terrasjes en sportscholen, ineens beseffen we alleen maar meer wat we in het dagelijkse leven meer kunnen waarderen. We moeten waken om onszelf niet te verliezen


aan al het negatieve nieuws om ons heen. En door de risico's om naar buiten te gaan, gaat onze conditie en fitheid helaas achteruit. Maar dit hoeft niet! De afgelopen weken hebben wij flink geëxperimenteerd met slechts 30 minuten sport per dag  en de resultaten zijn verbluffend! De deelnemers kregen een beter humeur, voelden zich energieker en vooral fit en trots! Daarnaast was het ook fijn om even in contact te komen met andere vrouwen en elkaar te motiveren. Met een (online) train buddie is de kans dat je daadwerkelijk mee blijft doen groter!  

Wil jij ook:

  • Een beter humeur?

  • Je fit voelen?

  • Gemotiveerd worden door een online train buddie?

  • Leuke work outs uitproberen?

  • Aan je conditie werken?

  • Leren dansen?

  • Met een trots gevoel deze crisis afsluiten?

  • Lol hebben met elkaar?

  • Zonder sociale druk de work out naar eigen kunnen uitvoeren?

  • Gelijk na de work out onder de douche kunnen springen?

Heb jij op meer dan drie vragen ja geantwoord? Wacht dan niet langer!!


20 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven
bottom of page